甲状腺肿瘤术后备孕咨询

33岁女性，19年做了甲状腺肿瘤手术，目前在服用优甲乐，促甲状腺激素一直高于正常值，担心对备孕有影响，想了解如何调整用药和生活方式。

首先，需要通过调整优甲乐的剂量来控制促甲状腺激素（TSH）在正常范围内，甲状腺功能正常是备孕的前提。其次，建议开始服用叶酸和复合维生素，这些营养素对胎儿的健康发育非常重要。最后，保持良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食和适量运动，这些都有助于提高怀孕的成功率和胎儿的健康。