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我最近一个月总是听到耳鸣声,很困扰,想请教医生这是怎么回事?我是女性,今年35岁。
根据您的描述和检查结果,耳鸣可能是由于神经功能紊乱、睡眠问题、情绪问题等引起的。建议您改善生活习惯,保持良好的睡眠质量,避免过度疲劳;避免长时间暴露在噪音环境中,保护好耳朵;注意调节自己的情绪,避免过度紧张或焦虑。如有需要,可以考虑使用一些辅助治疗方法,如放松训练、认知行为疗法等。
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