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当前位置:首页>北京市密云区妇幼保健院>张鹏>
患者询问做50个深蹲和100个跳绳后的心率是否正常,并请求医生解释运动强度和心率的关系。患者信息:无明显疾病史。
根据患者的描述,心率在运动后会有所升高,但这并不一定意味着有问题。关键是要根据自己的体力和心率来调整运动强度,避免过度劳累。建议在医生的指导下进行运动,并选择适合自己的运动方式。另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食等,也对维护心血管健康非常重要。
北京市密云区妇幼保健院 小儿内科
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