如何处理距骨骨折和外踝骨折的恢复期问题？-京东健康

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患者在4个月前发生了距骨骨折和外踝骨折，经过治疗后仍然有疼痛和不适感，担心恢复进度是否正常，想知道如何进行康复训练和日常生活中的注意事项。

就诊科室：中医骨科

医生建议

针对距骨骨折和外踝骨折的恢复期问题，建议患者进行个性化的康复训练，包括适当的运动和休息。同时，需要注意日常生活中的稳定性和舒适性，避免过度活动和负重，保持合理的饮食和充足的休息。如果症状没有改善，可能需要重新评估并进行进一步的检查和治疗。

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患者

我在4个月前发生了距骨骨折和外踝骨折，经过治疗后现在仍然有疼痛和不适感。请问这是正常现象吗？

医生

这种情况在恢复期是很常见的。我们需要进一步评估你的疼痛程度和类型，以确定是否需要调整治疗计划。

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患者胳膊疼痛半年，夜间加重，核磁共振后医生建议手术，已尝试理疗无效，咨询手术费用、报销比例及术后恢复情况。患者女性50岁

就诊科室：中医骨科

总交流次数：17

医生建议：您的疼痛可能是由于肌肉或神经问题导致。手术可能是一个有效的解决方法，费用会因医院和材料不同有很大差异，通常报销比例较高。术后康复训练很重要，要遵循医生指导，避免剧烈活动，保证休息和营养，以利于伤口恢复。如果疼痛持续，务必及时与医生沟通。祝您早日康复！

陈嵩

主治医师

祁门县中医医院

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我是一名学生，前几天跑步时受伤，导致膝盖不能弯曲，伴有疼痛，MRI检查显示有半月板前角分层撕裂和小囊肿。请问该如何治疗？

就诊科室：中医骨科

总交流次数：69

医生建议：根据你的症状和检查结果，半月板前角损伤的可能性很高。建议首先尝试保守治疗，包括休息和药物治疗。如果保守治疗无效，可能需要进行关节镜手术。手术后需要注意伤口的清洁和康复训练。请记住，任何治疗方法都需要在医生的指导下进行。

陈嵩

主治医师

祁门县中医医院

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我在跑步后膝盖疼痛已有4天，膝盖旁边的骨头也有些不适，尝试热敷效果不明显，想知道如何处理这种情况？

就诊科室：中医骨科

总交流次数：11

医生建议：对于跑步后膝盖疼痛，首先要注意休息和避免过度使用受伤的膝盖。可以进行局部热敷来缓解疼痛，并且在必要时使用非处方止痛药，如扶他林乳胶剂外擦。同时，建议在跑步前进行适当的热身和拉伸，避免突然增加运动强度。保持良好的休息和合理的运动习惯对于预防和治疗这种情况非常重要。

陈嵩

主治医师

祁门县中医医院

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接诊医生

陈嵩

主治医师

中医骨科

祁门县中医医院

腰痛(6例) 肾虚症(3例)

专业擅长：颈肩腰腿疼痛，四肢关节创伤。

好评率：99% 接诊量：4.4万

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