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我最近眼睛模糊,可能是近视了,想知道如何预防和改善近视,男性,30岁。
根据你的描述,可能存在近视的风险。建议你去医院进行详细的眼科检查以确认是否真的近视。同时,通过饮食来补充维生素A、维生素B1和维生素C也很重要。保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着电脑或手机屏幕,定期休息眼睛,远离强光和辐射等。
哈尔滨二四二医院 眼科
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