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我有很重的黑眼圈,已经有几年了,想知道可能的原因和调理方法,性生活的频率也可能影响黑眼圈的形成,最近改善了熬夜的习惯,但仍然在12点左右入睡。
根据你的情况,黑眼圈可能是由于肾阳虚引起的。建议你保持规律的生活习惯,避免吃生冷的食物,多吃热的食物,增加锻炼,戒烟戒酒,节制性生活,避免熬夜。如有需要,可以考虑使用中药调理。
武汉市蔡甸区人民医院 中医内科
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