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中医调理脾胃弱、痰湿体质的方法和建议

疾病详情
我睡眠不好,大便不成形,脸上皮肤油,毛孔粗大,已经好几年了,之前吃了几个月中药调理,但效果不理想,最近咳嗽吃了百草梨膏糖,舌头有点黄,平时不黄,高血压127,低血压73,脾胃有没有问题?我有吃花生胸口堵的现象,头皮屑多,还有一点点白头发,想知道如何调理?
就诊科室: 中医消化科
医生建议
根据您的症状和检查结果,初步判断您可能有脾胃弱痰湿体质的问题。建议您继续中药调理,并注意饮食和生活习惯的调整。饮食上应忌生冷油腻,忌酒,多运动。同时,头皮屑多和白头发可能与全身的湿气和营养不良有关,需要注意营养的均衡摄入。
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医生
您好,为了更好地了解您的病情,我需要收集一些信息。请问您的主要症状是什么?
患者
我睡眠不好,大便不成形,脸上皮肤油,毛孔粗大,已经好几年了。