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睡眠问题
疾病详情
产后九个月的哺乳期女性，近期出现失眠、耳膜胀痛等症状，询问可能的原因和治疗建议。
医生建议
根据您的描述，可能存在神经衰弱的可能性，建议进行甲状腺功能、血常规、生化、电解质等检查，并且看一下耳鼻喉科。哺乳期不建议服药，推荐尝试CBTI疗法，包括刺激控制疗法、睡眠限制疗法、睡眠卫生教育、认知疗法、放松训练等。同时，注意保持良好的睡眠环境和规律的作息时间，避免过度疲劳和精神紧张。
熊康平医生和患者的交流
患者
睡眠问题
患者
医生你好
熊康平医生副主任医师
1、睡不好的情况有多久了？ 2、目前大概几点上床，几点睡着，几点起来？ 3、以前睡眠好时大概几点上床，几点睡着，几点起床？ 3、是否有白天补觉和午睡的习惯？时间多久？ 4、白天的工作生活是否能照常开展？ 5、这段时间有没有工作生活上的压力？情绪怎么样？ 6、白天是否有喝咖啡，奶茶，茶，可*等等的习惯 7、是否有看过医生，吃过什么药？ 8、还有什么基础疾病没有？
患者
我是生完宝宝后开始睡眠不好的，现在宝宝是九个月，大概是两三个月开始有点失眠，目前大概是十点半左右入睡，早上八九点起床，居家办公，中途会醒几次，醒过来就会睡不着
患者
白天不会补觉，之前睡眠好也是十点半睡觉，七八点起床，白天不*喝奶茶咖啡，去年看过医生让自己调节下，就是偶尔睡的好，有时候睡的不*好，没有什么疾病
患者
最近晚上十点半睡觉第一觉睡的还可以，睡到两三点宝宝醒了，然后再睡就不是很好，好像会做梦一样，感觉耳膜特别胀，很不舒服，醒过来就好了
熊康平医生副主任医师
第4和5呢？
患者
可以正常开展，这段时间没有什么工作的压力 ，情绪基本还可以
熊康平医生副主任医师
有没有家庭或情感 其他*因？
患者
没有的
患者
带宝宝晚上睡眠一直是断断续续
患者
近期就是会出现睡觉以后做梦，感觉耳膜特别胀
熊康平医生副主任医师
在喂奶吗
患者
目前还喂的
患者
三四点喂一次
患者
请问睡着以后做梦感觉耳膜很胀，扩张，最近才开始，这是什么原因
熊康平医生副主任医师
建议查甲状腺功能 血常规 生化 电解质
熊康平医生副主任医师
耳鼻喉科看看
患者
好的，会不会是睡眠不好导致的神经衰弱？这种情况也是偶尔
熊康平医生副主任医师
哺乳期间不建议服药，建议睡眠的认知行为治疗
患者
还是需要自我调节对吗？
患者
有时候睡觉以后耳膜胀对身体有没有什么影响呢
熊康平医生副主任医师
先看耳鼻喉科
熊康平医生副主任医师
CBTI疗法（认知行为疗法），是一种非药物治疗失眠的方法，也是国际上现行治疗失眠的首选方案。 CBTI的组成主要包括刺激控制疗法，睡眠限制疗法，睡眠卫生教育，认知疗法，放松训练。
熊康平医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
这种疗法我现在哺乳期适用吗
患者
晚**宝也要醒几次的，不*能睡整觉
熊康平医生副主任医师
哺乳期可以尝试
患者
好的，那目前我是不是先看一下耳鼻喉科，看下耳朵胀的问题吗
熊康平医生副主任医师
可以
熊康平医生副主任医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！
熊康平医生的问诊记录
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患者：男 57岁
接诊医生
擅长: 睡眠障碍: 如不安腿综合征，失眠，发作性睡病，打鼾及睡眠呼吸暂停综合征；帕金森病，中风（脑梗塞，脑出血）痴呆，头晕，头痛等。
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熊康平
副主任医师
已认证
苏州大学附属第二医院 神经内科