女性患者最近下体不适，憋尿时疼痛，白带不多，两天前开始疼痛，几年前曾经有过阴道炎的经历，最近吃了辛辣刺激的食物，想了解可能的原因和处理方法。

根据您提供的信息，初步考虑可能是阴道炎或膀胱炎引起的不适。建议您去医院进行详细检查以确定病因。在此期间，避免食用辛辣刺激的食物，保持私处清洁干燥。如有需要，可以使用消炎药来缓解症状。