脑震荡后遗症的治疗与管理

我在10岁时摔了一下头，头先着地。现在剧烈运动时会有轻微的头疼和头晕，偶尔伴有耳鸣。受到凉风时会不自觉地想吐，并冒虚汗。请问这些症状是否与脑震荡有关？我该如何处理？

首先，需要进行详细的耳鼻喉科或神经外科检查，以确定是否存在与脑震荡相关的后遗症。其次，避免剧烈运动和头部受伤，保持良好的生活习惯，包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。同时，避免过度劳累和压力。最后，根据具体情况，可能需要使用一些药物来缓解症状，但这需要在医生的指导下进行。