糖类含量高的食物

一位体重增加、感到疲劳的患者担心自己可能有糖尿病或甲状腺问题，向内分泌科医生寻求帮助。

根据患者的症状，可能存在糖尿病或甲状腺疾病的风险。建议进行血液检查以确定诊断。如果确诊，可能需要使用胰岛素或进行甲状腺激素替代疗法。此外，健康饮食和适量运动也非常重要。建议患者减少高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入，并进行适量的有氧运动。