打呼噜的原因和治疗方法

我有时在早上醒来感到疲惫，白天也经常困乏无力，易睡，白天稍坐着休息也易打呼噜，身高173体重78kg，肚子不是太胖，颈围没有40，患有鼻炎和鼻窦炎和咽炎，求医生帮助。

根据您的描述，可能存在肥胖和上呼吸道阻塞问题，建议首先治疗鼻炎及鼻窦炎，并进行多导睡眠图检查以确定打呼噜的类型。治疗打呼噜需要根据具体的类型和原因进行针对性的治疗，可能包括改善生活习惯、使用口腔矮正器、手术等方法。长期打呼噜可能会导致睡眠质量下降、白天嗜睡、认知功能下降等问题，甚至可能增加心血管疾病的风险。因此，及早治疗打呼噜非常重要。