我半夜总是被憋醒，心跳加速，做可怕的梦，偶尔喝酒，最近也经常感到疲劳和头痛，是否正常？

根据你的描述，你可能患有焦虑和睡眠障碍。建议你减少或避免饮酒，保持规律的作息时间和良好的睡眠环境。如果症状持续存在或影响到日常生活，我们可以考虑使用一些安神助眠的药物。同时，进行一次全面的身体检查，以确定是否存在其他健康问题。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据你的个人情况和医生的建议来确定。