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我最近总是感到焦虑和紧张,影响了我的日常生活,想知道是否需要用药治疗?
根据您的描述,可能是轻度的焦虑症。建议您保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累和压力。同时,可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、瑜伽等。对于精神药物的使用,需要在医生的指导下进行。在线平台不能开具此类处方。建议您去医院就诊,接受专业的评估和治疗。
泰康同济武汉医院 神经内科
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