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膝关节内侧副韧带撕裂打石膏一个月后拆除,现已20天,出现膝关节僵硬和不适感,需要垫东西睡觉,如何进行康复训练和预防小腿肌肉萎缩?
对于膝关节内侧副韧带撕裂的患者,康复期需要注意逐渐进行屈伸运动,避免过度活动,促进韧带恢复。同时,适当的锻炼和按摩可以帮助预防小腿肌肉萎缩。康复训练是非常重要的,需要坚持并逐渐增加强度。注意休息和营养补充,避免进一步损伤。
九江学院第二附属医院 骨科
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