患者最近发现视力下降，经检查被诊断为视网膜色素变性，已经在服用营养视神经的药物，但效果不明显，希望了解更多治疗选择和生活方式调整建议。

对于视网膜色素变性，目前的主要治疗手段是通过药物治疗和生活方式调整来延缓病情进展。可以选择营养视神经的药物或中药进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理用眼、保持良好的睡眠质量、均衡饮食等，也非常重要。避免吸烟和过度饮酒对眼健康有益。