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患者近期发现自己晒太阳后皮肤上出现了很多斑点,想了解原因并寻求解决方法。
根据患者的描述,可能是由于皮肤对紫外线的敏感性增加,导致色素沉着形成了晒斑。建议患者日常注意防晒,使用SPF值高的防晒霜,并可以考虑使用美白产品来淡化斑点。同时,保持良好的作息和心态,多食用富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等。
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