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我从小就感到疲乏无力,指甲凹陷,可能与不吃肉和长期喝茶有关,是否是缺铁性贫血?
根据你的症状和生活习惯,缺铁性贫血的可能性较大。建议进行血液检查以确定血红蛋白水平。治疗通常需要持续4-6个月,包括口服补铁药物和维生素C。请注意,补铁药物可能会对胃有一定的刺激性,建议饭后服用。同时,增加富含铁的食物摄入,如红肉、豆类等,避免长期喝茶和咖啡。
北京中医药大学东直门医院 中医血液科
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