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我的小穴不那么紧
疾病详情
产后盆底功能障碍，性生活频繁，慢性咳嗽和便秘，需要专业治疗和生活调整，患者在国外上学时性生活频繁。
医生建议
对于产后盆底功能障碍，建议进行专业的盆底功能检查，避免增加腹压的动作，并积极治疗慢性咳嗽和便秘等相关问题。通过合理的治疗和锻炼，如凯格尔运动，可以有效恢复盆底功能。同时，需要注意生活方式的调整，避免长时间下蹲、提重物等增加腹压的行为。
范卫群医生和患者的交流
患者
我最近感觉下体不适，可能是产后引起的盆底问题。
范卫群医生主任医师
产后盆底功能障碍是常见问题，需要进行专业的检查和治疗。
患者
我还没有做过盆底功能检查。
范卫群医生主任医师
建议您尽快进行检查，以确定具体问题。同时，避免增加腹压的动作，如提重物、长时间下蹲等。
患者
我有慢性咳嗽和便秘，应该怎么办？
范卫群医生主任医师
这些问题也会影响盆底功能，需要积极治疗。
患者
我听说凯格尔运动可以帮助恢复盆底功能。
范卫群医生主任医师
是的，凯格尔运动是有效的治疗方法。建议您在医院接受专业指导，掌握正确的动作后再自行练习。
患者
我在国外上学时，性生活频繁，可能对盆底造成了影响。
范卫群医生主任医师
性生活的频率和方式可能会对盆底产生影响，但不必过于担心。通过合理的治疗和锻炼，可以恢复盆底功能。
患者
我已经在诊所接受了凯格尔运动的治疗，但有时会感到害羞。
范卫群医生主任医师
这是正常的反应，随着时间的推移，你会逐渐适应。记得坚持治疗，效果会越来**。
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范卫群
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