女生例假都是七天吗?

患者每次来例假都很困，月经周期不固定，五天或三天，睡得足够就五天，贫血就只有三天，询问是否正常并寻求改善方法。

根据您的描述，月经周期在正常范围内，但如果有贫血的症状，需要及时纠正。建议在月经期间注意休息，避免熬夜和过度劳累，饮食上选择清淡的食物，少吃辛辣和冷凉的食物。多卧床休息，放宽心态也很重要。如有其他不适，需要根据具体情况来判断是否需要用药。