当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>黄凯现>
肥胖
疾病详情
肥胖，心脏有小孔，想咨询减重方面的事。患者女性41岁
医生建议
患者肥胖，心脏有小孔，建议进行科学健康减重，以高蛋白、低脂肪、低碳水化合物为主，注意饮食平衡，避免高强度运动，如辟谷等极端减重方法，以免对身体造成不良影响。
黄凯现医生和患者的交流
患者
医生您好，我身高163.5cm，体重73公斤，想咨询减重方面的事。
黄凯现医生公共营养师
您好，了解您的身高体重后，建议您进行科学健康的减重。首先，您的心脏有小孔，减重时需要特别注意。
患者
我心脏有小孔，这对减重有影响吗？
黄凯现医生公共营养师
心脏小孔可能会影响心脏功能，减重时建议您选择低强度运动，并注意饮食平衡。
患者
好的，医生，那我应该注意哪些饮食呢？
黄凯现医生公共营养师
建议您以高蛋白、低脂肪、低碳水化合物为主，同时增加蔬菜和水果的摄入。
患者
医生，我膝盖有滑膜炎，能做跳绳这类运动吗？
黄凯现医生公共营养师
膝盖有滑膜炎的话，不建议做跳绳等高强度运动，可以选择快走或慢跑。
患者
明白了，医生，那有没有什么饮食建议呢？
黄凯现医生公共营养师
建议您每天摄入适量的主食、肉类、蔬菜和水果，并注意烹饪方式**淡为主。
患者
医生，我听说辟谷减重效果不错，我可以尝试吗？
黄凯现医生公共营养师
不建议您尝试辟谷，一旦停止可能会反弹，对身**康不利。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您的建议来减重。
黄凯现医生公共营养师
不客气，希望您能成功减重，祝您健康。
黄凯现医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 医学营养专业，进修中医学，擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病，产前/后的营养咨询和饮食指导，各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
好评率
99%
在线问诊量
9.7万
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
黄凯现
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科