女性患者卢三妹，多年来一直有尿频症状，尤其在晚上和与他人在一起时更为明显，担心是子宫下垂等问题，寻求在线医疗咨询。

根据患者的描述，初步判断可能是肾气亏虚引起的尿频问题，可能伴有心理因素的影响。建议患者在日常生活中注意调节情绪，避免过度焦虑和压力。同时，应保持良好的生活习惯，包括规律作息、适量运动和均衡饮食。对于肾气亏虚，可以考虑中医治疗，例如服用补肾的中药。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要在医生的指导下进行。