疾病详情
长期服用艾司唑仑，无显著副作用，睡眠问题得到改善，咨询是否可以减少剂量及生活习惯建议。患者女性71岁
医生建议
失眠患者长期服用艾司唑仑，若未产生显著副作用，可继续服用，可适当调整剂量；保持规律作息、避免咖啡因和酒精、适当运动等有助于改善睡眠。
袁园医生和患者的交流
患者
医生，您好，我想咨询一下关于****的使用情况。
袁园医生主治医师
您好，****是一种常用的镇静催眠药，主要用于治疗失眠。
患者
我长期服用1毫*的****，没有出现明显的副作用，睡眠也改善了。
袁园医生主治医师
很高兴听到这个消息。如果您的症状得到了有效控制，长期服用****是可以的。
患者
那我可以考虑减少剂量吗？比如吃0.5毫*。
袁园医生主治医师
可以的，您可以根据自己的需要调整剂量，看看是否也能达到同样的效果。
患者
好的，我会注意观察。还有，我应该注意哪些生活习惯来帮助改善睡眠？
袁园医生主治医师
保持规律的作息时间，避免晚上摄入咖啡因和酒精，适当运动都有助于改善睡眠。
患者
谢谢医生的建议，我会注意的。
袁园医生主治医师
不客气，祝您健康。
袁园医生的问诊记录
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袁园
主治医师
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枝江康宁精神病医院 临床心理科