髋关节术后康复爬山是否有益-京东健康

当前位置：

髋关节术后康复爬山是否有益

疾病详情

臀肌挛缩术后半个月，能走路，康复运动辛苦，想了解爬山对康复的帮助。患者女性31岁

就诊科室：中医内科

医生建议

臀肌挛缩术后康复期间，爬山有助于恢复，但需避免过度劳累。建议术后3个月左右开始尝试，期间进行规范的康复训练，注意休息和饮食。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我做了臀肌挛缩手术刚刚半个月，现在能走路了，但康复运动很辛苦。我很喜欢爬山，想问一下医生，爬山对康复有帮助吗？

医生

您好，根据您的恢复情况，爬山对康复是有好处的，但要注意避免过度劳累。

患者

谢谢医生，那我什么时候可以开始尝试爬山呢？

医生

建议您在术后3个月左右开始尝试爬山，在此之前要确保康复运动完成得很好。

患者

好的，那我需要做哪些康复运动呢？

医生

您需要按照康复计划进行，包括肌肉力量训练、关节活动度训练等。

患者

明白了，我还会有些疼痛，这是正常的吗？

医生

术后疼痛是正常的，如果疼痛难以忍受，可以适当使用止痛药。

患者

好的，我会注意的。医生，我还需要注意什么呢？

医生

注意休息，避免长时间站立或行走，保持良好的饮食习惯。

相关问诊

84岁老人髋关节手术后，体重下降，饮食减少，咨询用药。

就诊科室：中医内科

总交流次数：29

医生建议：疾病：髋关节术后营养不良。用药：建议详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，注意药物浓度和剂量，避免胃肠刺激。生活建议：增加饮水量，注意营养摄入，适当补充液体，避免过度饮水导致不适。

髋关节术后，腓总神经损伤，小腿外侧、脚背麻木，脚勾不起来。

就诊科室：中医内科

总交流次数：19

医生建议：腓总神经损伤可能由于髋关节术后引起，建议进行理疗和康复训练，保持良好的生活习惯，咨询专业骨科医生制定治疗方案。生活上注意避免长时间站立或行走，保持乐观心态，有助于恢复。

82岁老人，髋关节手术康复中，需选护理病床。咨询带便孔与基础款的区别及价格差异。

就诊科室：中医内科

总交流次数：10

医生建议：建议：选择基础款护理病床即可满足需求。日常注意鼓励老人适当活动，以促进恢复。根据老人的身体状况和需要，可加入健康养护服务官方群获取更多专业指导和建议。注意：在购买和使用护理病床时，要确保床的尺寸适合老人身体尺寸，床垫要舒适且透气性好，以保证老人的舒适度和安全。同时要注意定期维护和清洁护理病床，保持卫生和安全性。

相关文章

文章髋关节术后如何进行保护？

本文节选自若想了解更多体系化知识请点击上方图片购买

JDH健康大讲堂

文章髋关节术后骨水泥临时假体，c反应蛋白46血沉49高，能不能翻修手术？

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，一步一步地走向医生办公室。 “医生，我做了髋关节术后骨水泥临时假体，现在C反应蛋白46，血沉49，能不能翻修手术？”我焦急地问。医生沉吟了一下，说：“你的原发疾病是什么呢？” “医生说是感染。”我回答。 “髋关节感染？做手术？”我追问。 “能不能现在手术？”我几乎是恳求。医生摇了摇头，说：“单纯crp，esr不代表感染，两者同时升高，也不能马上手术。” 我急了：“那能不能马上手术？” 医生耐心地解释：“单纯crp，esr不代表感染，所以不能单凭这两个指标判断能否手术与否，需要综合考虑判断。” 我有些失望，说：“这个由住院管床主治医师来决定的。” 医生点了点头，说：“我是对你负责。” 我有些生气，说：“你不懂。” 医生平静地说：“这两个指标升高的原因很多，不是就看这两个指标。” 我有些沮丧，说：“你不懂。” 医生没有再说话，只是默默地写着病历。我站在那里，心里五味杂陈。我知道，我需要等待，等待主治医师的决定，等待手术的机会。我走出医生办公室，阳光依旧明媚，但我却感到无比的沉重。我想，这就是生病的感觉吧，无助，焦虑，却又不得不坚强。幸好，我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

疾病解码者

文章髋关节术后隐痛，仙灵骨葆效果如何？

我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的床上。可我却无法享受这份温暖。髋关节术后，隐隐作痛的感觉像一只无形的手，紧紧抓住了我。每次起床都像是一场小小的战斗，需要花费比平常更多的力气和时间。在京东互联网医院的图文问诊中，我向医生描述了自己的症状。医生问我是否有股骨头坏死的可能，我心中一惊。虽然我知道术后恢复需要时间，但我没想到会有这样的风险。医生建议我继续服用仙灵骨葆，并且推荐了参苓白术散来调理肾阳虚。我对仙灵骨葆的效果深有体会。之前在医院开的药，吃起来确实不错。每当疼痛来袭时，仙灵骨葆就像一位忠实的朋友，陪伴我度过难关。所以当医生问我要多少时，我毫不犹豫地回答：“2盒吧。” 医生告诉我，服药期间如有不适请及时线下就诊。他的话让我感到安心。毕竟，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！在等待处方审核通过的过程中，我开始思考自己的生活方式。或许我应该多做一些运动，改善自己的饮食习惯。这些小小的改变也许能帮助我更好地恢复健康。当医生说“这个效果不错”时，我心中涌起一股暖流。是的，仙灵骨葆确实有效果。它不仅缓解了我的疼痛，还给了我信心和希望。所以当我请求医生能否开成4盒时，他爽快地答应了。结束问诊后，我感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，找到适合自己的治疗方案。毕竟，健康是最宝贵的财富。

医学奇迹见证者

快速问医生

推荐医生

邹瑞

副主任医师

骨科

南京鼓楼医院

专业擅长：四肢骨折与矫形，骨与关节疾病，关节镜与关节置换，骨质疏松与骨代谢疾病！

好评率：98% 接诊量：481

石青

副主任医师

骨科

天津市天津医院

专业擅长：儿童创伤性骨折和病理骨折，先天性发育畸形，骨与关节畸形及脊椎侧弯，骨与关节感染，良，恶性骨肿瘤等。

好评率：98% 接诊量：1498

田微

副主任医师

风湿免疫科

齐齐哈尔市第一医院

痛风病(78例) 高尿酸血症(9例)

专业擅长：风湿病:系统性红斑狼疮类风湿关节炎强直性脊柱炎血管炎骨关节炎痛风骨质疏松干燥综合症银屑病关节炎硬皮病多发性肌炎皮肌炎等疾病的诊治常见的症状有关节肿胀关节疼痛关节不适关节酸痛口腔溃疡脱发手指遇冷变色肌肉疼痛乏力尿酸高（高尿酸）等

好评率：99% 接诊量：6754

健康小工具