弓形虫感染的风险主要来自接触猫的粪便，人与人之间的接触不会导致感染。即使感染了弓形虫，大多数人都能自愈或通过药物治疗控制感染。要减少感染的风险，需要保持良好的个人卫生习惯，避免接触猫的粪便，尤其是在处理猫砂时要戴手套并及时清洗双手。