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孕期消化不良，晚饭后肚子紧绷，腰酸不疼，大便隔天一次。患者女性29岁
医生建议
孕期消化不良可能由孕期激素变化引起，建议调整饮食习惯，如晚饭提前至下午5点，饭后适当散步，保持大便通畅。定期产检，如有不适及时就诊。
医生和患者的交流
患者
您好，医生，我孕15+6，最近晚饭后肚子总感觉紧绷，很撑很硬，这是怎么回事呢？
医生
您好，这种情况可能是孕期消化不良引起的。您感觉肚子发硬能持续多久？
患者
通常从晚饭后到晚上8、9点才缓解，散步时腰酸，但肚子不疼。
医生
那您的消化功能怎么样？
患者
目前大便隔一天一次左右。
医生
可以尝试一天排一次大便，晚饭可以提前到下午5点吃。
患者
但我不想改变吃饭时间，没有便意怎么办？
医生
可以饭后适当散步，促进消化。
患者
那晚上就不吃了吗？
医生
吃了可以散散步，帮助消化。
患者
嗯，我试试看。
医生
每天早上起来上厕所，训练早上排大便，习惯就好了。
患者
好的，谢谢医生，我会尝试的。
医生
定期产检，发现不适及时就诊。
医生的问诊记录
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