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我是一名体育运动员,最近半个多月出现腰部酸疼和神经乏力的症状,怀疑可能与上力量蹲有关,想了解可能的原因和治疗建议。
根据症状和检查结果,可能的疾病是腰肌劳损或腰椎间盘突出症。建议进行腰椎核磁共振检查和泌尿系彩超以排除结石的可能性。如无异常,应卧硬板床休息,少坐,多睡,减少腰椎过度负重,并进行局部热敷以缓解疼痛。预防措施包括保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,定期进行适当的体育锻炼,增强腰部肌肉的力量和灵活性。
祁门县人民医院 脊柱科
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