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手臂手腕附近酸痛，怀疑与经络有关。患者男性20岁
医生建议
手阳明大肠经可能引起手腕附近酸痛，建议保持良好作息，适当运动，避免辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
李雯旭医生和患者的交流
患者
您好，医生。我最近手臂有时会酸痛，是不是和经络有关？
李雯旭医生副主任医师
您好，手臂酸痛可能与经络不通有关。您具体描述一下症状，比如疼痛的部位、时间等。
患者
我的手臂酸痛主要集中在手腕附近，尤其是晚上的时候。
李雯旭医生副主任医师
手腕附近酸痛可能与手阳明大肠经有关。手阳明大肠经走行于上肢，内属于大肠。建议您注意休息，避免过度劳累。
患者
医生，我该注意哪些生活习惯来改善这个情况呢？
李雯旭医生副主任医师
建议您保持良好的作息时间，避免熬夜，适当进行手臂的伸展运动。另外，可以适当食用一些帮助消化的大肠经相关食物。
患者
好的，我会注意的。医生，我还需要注意什么饮食禁忌吗？
李雯旭医生副主任医师
饮食上，建议您避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
患者
明白了，谢谢医生。
李雯旭医生副主任医师
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。祝您健康！
李雯旭医生的问诊记录
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李雯旭
副主任医师
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玉田县中医医院 男科