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患者一个月前扭伤脚踝,半个月前活动后又肿了,最近基本消肿了,但一伸腿脖处会疼,想知道如何治疗和护理。
根据症状和检查结果,患者可能有距骨软骨损伤。建议佩戴稳定性强的护踝固定器,如Aircast A60,至少两周。同时,可以外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛和炎症。避免诱发疼痛的动作,多休息,少走路。晚上不需要泡脚,只需带好护踝。
南方医科大学南方医院 足踝外科
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