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一位青少年患者因频繁手淫而担心记忆力下降,希望了解手淫对健康的影响和如何改善记忆力。
对于手淫过度引起的健康问题,需要及时停止不良行为并采取积极的预防措施。同时,通过合理的饮食、适当的运动和良好的睡眠习惯来维持身体健康。对于记忆力下降,可以考虑使用脑蛋白水解物等营养补充剂来改善大脑功能。最重要的是,建立健康的生活方式和积极的心态,避免过度焦虑和压力。
汾西县人民医院 中医儿科
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