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我总是感到疲乏无力,头晕目眩,耳鸣失眠,须发早白,经常便秘和小便频繁,关节也不太灵活,想知道是否可以用黑桑葚来改善这些症状?
根据你的症状,可能存在肾虚精亏的症状。建议使用黑桑葚来滋阴养血、补肾益精。同时,需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃一些滋补的食物,适当进行运动。
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