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40岁女性,近期出现疲劳、头晕、食欲不振、心悸和气短等症状,担心自己可能患有贫血,寻求专业医生的帮助。
根据症状和体征,初步判断可能为缺铁性贫血。建议进行血常规和铁代谢指标等检查以确认诊断。治疗方面,首先需要通过口服或静脉注射补充铁元素来纠正贫血。同时,改善饮食结构,增加富含铁的食物摄入,避免影响铁吸收的因素。生活上,保持良好的睡眠质量,适当的锻炼,避免过度劳累和压力,这些都有助于恢复健康。
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