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焦虑症
疾病详情
学习压力大导致焦虑情绪，希望寻求缓解方法。患者男性18岁
医生建议
焦虑可能是由心理压力过大引起的，建议保持良好的生活习惯，适当运动，减轻学习压力，必要时可寻求专业心理咨询。生活建议：保持规律作息，合理饮食，适当运动，保持乐观心态。
杜庆贵医生和患者的交流
患者
医生，我觉得我有些许焦虑。
杜庆贵医生主治医师
焦虑是常见的情绪反应，能具体说说是什么原因导致的吗？
患者
主要是学习上的问题，感觉比较难以攻*。
杜庆贵医生主治医师
给自己*大压力了吗？学会顺其自然可能会有所帮助。
患者
有时候焦虑后这个问题没有解决就又有点暴躁。
杜庆贵医生主治医师
人放松了才能解决问题，有时候越紧张越理不清。
患者
嗯嗯，好的。
杜庆贵医生主治医师
平时多运动，可以缓解焦虑。
患者
好的，记住了。
杜庆贵医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！
杜庆贵医生的问诊记录
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杜庆贵
主治医师
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上海市虹口区精神卫生中心 精神科