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我在户外工作,皮肤被太阳晒黑了,留下了一个口罩印,想知道如何治疗和预防?
对于日晒黑斑,可以通过涂抹药膏或让其自然恢复。为了加速恢复过程,需要注意防晒,避免长时间暴露在阳光下。合理安排工作时间,选择使用防晒霜、穿戴防晒衣物等方式来防止日晒黑斑的形成。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食等,也有助于皮肤的健康。
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