疾病详情
我右侧小腿有点外翻，导致膝关节不适和腿型问题，19岁，想知道是否可以矫正？
医生建议
根据您的描述和图片，初步判断您可能患有足外翻。建议使用每晚睡觉支具绑腿和足弓支撑鞋垫来矫正。平时要注意站立休息时使用支具矫正，多吃含钙和蛋白质的食物，如牛奶和蛋白粉，适当补钙。打球时最好戴上护膝，防止膝关节损伤。
邓春明医生和患者的交流
患者
足外翻，打完篮球会膝盖疼，跑步外八
邓春明医生副主任医师
您好，我是骨科医生，请问有什么可以帮到您的？
患者
足外翻能不能矫正，怎么矫正
邓春明医生副主任医师
您好，看到照片了，右侧小腿不直，有点外翻
邓春明医生副主任医师
根据您的情况，我可以先给您一个治疗建议，以便您参考
患者
应该是左侧小腿吧
患者
打完球的膝盖疼
患者
应该也是足外翻引起的吧
邓春明医生副主任医师
对的，足外翻，引起膝关节的不适，以及腿型
邓春明医生副主任医师
目前您的骨骼应该还没有完全定型，可以通过矫正改善一下
患者
有点XO型腿
患者
我19岁不知道还有没有定型
邓春明医生副主任医师
是的，19岁应该没有完全定型
患者
哦哦好的
邓春明医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
有没有矫**法
邓春明医生副主任医师
以上商品您可参考，每晚睡觉支具绑腿
患者
两款一起对吗
患者
平常有没有什么注意事项
患者
除却外物帮助
患者
比如走路姿势等等
患者
这些方面的矫**法
患者
站立休息时有没有什么矫正措施
邓春明医生副主任医师
主要是支具矫正，其他的意义不大
患者
哦哦好
患者
我应该只要上面那个吧
患者
我足弓应该比较正常
患者
我拍个图片您看下
邓春明医生副主任医师
好的，看看足印
患者
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患者
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患者
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邓春明医生副主任医师
有点低足弓，正常足印是阴影：空白是1:2
邓春明医生副主任医师
您这个是1:1
邓春明医生副主任医师
足弓稍有点偏低
患者
啊？
患者
我之前去医院应该是正常足弓吧
患者
就是实体看的时候
患者
这个可能水沾多了
邓春明医生副主任医师
算是正常范围，不会有*大影响的
患者
那需要矫正足弓吗
邓春明医生副主任医师
给您建议的，那种鞋垫就是矫正足弓，纠正足外翻的
邓春明医生副主任医师
配合绑腿
患者
一晚上都绑吗
患者
好的
患者
等等一并购买
邓春明医生副主任医师
是的，晚上绑腿，白天垫鞋垫
患者
不*能打球了是吗恢复之前
邓春明医生副主任医师
同时多吃含钙和蛋白质的食物，可以适当补钙
邓春明医生副主任医师
不影响打球，但是打球时您最好戴个护膝，防止膝关节损伤
患者
哦哦好的
邓春明医生副主任医师
好的，请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？
患者
就是现在晚上绑缚双腿，白天鞋垫上垫足弓支撑，打球的时候篮球鞋是否还需要垫？以**充蛋白质和钙，通过牛奶***可以吧！然后还有运动需要护膝
邓春明医生副主任医师
对的
患者
最后两个问题，打球时篮球鞋里是否需要垫足弓支持的东西。以及***和牛奶补充是否可以足够
邓春明医生副主任医师
以及***和牛奶补充是否可以足够==这个没有钙
邓春明医生副主任医师
垫鞋垫
邓春明医生副主任医师
运动时也需要的
患者
哦哦好的
患者
谢谢
邓春明医生副主任医师
不客气
邓春明医生副主任医师
如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。请在对话结束后给予五星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励，祝您生活愉快，***复，再见
邓春明医生副主任医师
后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“***”即可找到我，欢迎您随时留言咨询
邓春明医生副主任医师
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邓春明医生的问诊记录
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邓春明
副主任医师
已认证
京东互联网医院 中医骨科