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患者半年前发生腰部横突骨折,复查后发现骨折处已游离,询问如何处理和康复训练方法。
对于横突骨折的患者,复查后发现游离的部分不需要特殊处理,主要通过康复训练来促进恢复。康复训练的目的是增强腰部肌肉力量和灵活性,避免长时间保持同一姿势,定期进行适当的伸展运动。同时,建议使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来控制炎症和疼痛。在日常生活中,应避免重物搬运和剧烈运动,保持良好的坐姿和站姿,多吃富含钙和维生素D的食物,帮助骨骼健康。如果出现新的症状或疼痛加剧,建议及时就医,进行进一步检查和治疗。
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