太子参、**、丹参、黄芪、赤芍、**、红花、泽兰、牛膝、天花粉、葛根、生山楂

我父亲糖尿病30多年，空腹血糖值7-8，经常觉得热但手脚冰凉，不爱运动，想了解中医治疗的个体化方剂和生活建议。

针对糖尿病，我们需要从多个方面入手，包括调整饮食结构、增加适当的运动等。中医治疗强调辨证施治，个体化的方剂可以更好地满足患者的需求。建议寻找有经验的中医师进行面诊，通过四诊合参来确定最适合的治疗方案。同时，注意日常生活中的调理和管理，配合中医治疗可以取得更好的效果。