杨添水医生主治医师
孩子做噩梦可能是因为精神受到影响、运动量过大、缺钙等,建议家长根据孩子的病因进行治疗,具体内容如下: 1.精神受到影响:学习压力、人际交往压力、受到重大打击等可能会导致精神受到影响,从而影响睡眠质量,导致孩子做噩梦。家长可以给孩子做心理疏导,培养孩子的兴趣爱好,以改善孩子的症状。 2.运动量过大:如果孩子的运动量比较大,有可能会导致植物神经兴奋值增高,致使孩子睡觉时不能快速的进入到深睡眠的状态,出现多梦、噩梦等情况。建议家长控制孩子运动量,规律作息。 3.缺钙:缺钙指的是人体内钙缺乏的状态,可能表现出肌肉痉挛、多梦、噩梦等症状,所以孩子做噩梦可能是缺钙导致的。建议在检测血钙及维生素D水平,确定缺钙后多吃含钙量高的食物、并适量补充维生素D。在医生的指导下给孩子使用碳酸钙胶囊、葡萄糖酸钙锌口服溶液、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。