一个月梦遗二次，遗精二次

我最近有龟头勃起和阴囊发凉的症状，想请教一下。除了阴囊发凉之外，我还有一些乏力的感觉。通常一二点睡觉，睡眠质量一般。近期大便成形，一天一次。以前吃过金锁固精丸与五子衍宗丸，但是没有多大的功效。希望能得到专业的建议。患者信息：男性，未提供年龄和其他个人信息。

根据您的症状和舌象，初步判断为肾虚不固引起的龟头勃起和阴囊发凉。建议使用金锁固精丸和黄柏胶囊进行治疗，并注意饮食清淡、多运动、情绪调节和规律作息。同时，避免食用温燥、辛辣、香浓的食物。