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白天过度嗜睡的原因和处理方法
疾病详情
我162厘米，体重136斤，最近总是白天嗜睡，晚上也能睡得很好，想知道这是怎么回事？
医生建议
根据你的描述，可能存在嗜睡症的风险。建议你去医院神经内科就诊检查，排除其他潜在的健康问题。同时，保持规律作息，每晚保证七到九个小时睡眠，适当进行运动，并保持合理膳食。
刘立斌医生和患者的交流
患者
我最近总是白天嗜睡，晚上也能睡得很好，这是怎么回事？
刘立斌医生主任医师
这可能与你的生活习惯有关。请问你每天晚上几点上床睡觉？一般多长时间能睡着？每晚能睡几个小时？晚上能醒几次？醒来之后还能很快入睡吗？
患者
我通常九点左右上床，十分钟内就能入睡。每晚大约能睡八个小时，中途会醒来一次，但很快就能再次入睡。
刘立斌医生主任医师
你的身高体重是多少？睡觉打呼噜吗？
患者
我162厘米，体重136斤。关于打呼噜，我不太清楚。
刘立斌医生主任医师
如果你一个人在宿舍，可以尝试使用录音设备来记录自己是否打呼噜。除了困倦，还有别的不舒服吗？
患者
没有，只是觉得这一周超级能睡。
刘立斌医生主任医师
建议你再观察几天，平时规律作息，适当运动，合理膳食。如果还是这样，可能需要去医院神经内科就诊检查一下。每晚保证七到九个小时睡眠。
刘立斌医生的问诊记录
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刘立斌
主任医师
已认证
北京市大兴区人民医院 神经内科