母乳喂养与咖啡因摄入：安全性与建议

我在喝了拿铁一小时后喂母乳，担心对宝宝有影响，并且五个月大的宝宝在吃母乳时偶尔会手臂抖动，想知道是否正常？

对于母乳喂养的妈妈来说，咖啡因的摄入量应该控制在适当的范围内。虽然少量的咖啡因不太可能对宝宝产生负面影响，但如果您有任何疑虑，还是建议等待2-4小时再进行下一次喂养。至于宝宝的抖动，虽然这可能是正常的新生儿行为，但考虑到您是剖腹产，建议您带宝宝去儿科进行检查以排除任何潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯和定期进行产后检查也是非常重要的。