疾病详情
患者近期跑步后出现膝盖和脚踝疼痛，怀疑是运动过度引起的关节炎，希望了解如何缓解疼痛和恢复关节功能。
医生建议
根据症状和病史，初步判断为关节炎。建议停止或减少运动量，使用非甾体抗炎药（如布洛芬或阿司匹林）来缓解疼痛和炎症。同时，进行物理治疗以帮助恢复关节功能。生活中，注意适当休息和避免过度运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
张波医生和患者的交流
患者
图文问诊
张波医生主治医师
您好,感谢您的信任!!!
张波医生主治医师
你好
张波医生主治医师
近期运动量多么？
张波医生主治医师
以前有过么？
患者
我最近开始跑步，感觉膝盖和脚踝都很疼。
张波医生主治医师
这可能是由于运动过度引起的关节炎。请问您是否有其他症状？
患者
我也觉得是这个原因。没有其他症状，只是疼痛。
张波医生主治医师
首先，需要停止或减少运动量，给关节足够的休息时间。同时，可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
患者
我已经停了跑步，但疼痛还在。可以推荐一些药物吗？
张波医生主治医师
可以考虑使用布洛芬或阿司匹林等非甾体抗炎药。另外，物理治疗也可以帮助恢复关节功能。
患者
好的，谢谢医生。我会注意的。
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张波
主治医师
已认证
句容市人民医院 骨科