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患者在做俯卧撑时,手臂弯曲会有肱骨内上踝的弹响现象,持续很长时间了,想了解是否需要治疗和如何保养。
根据症状,初步判断为慢性劳损。建议减少俯卧撑等高强度手臂运动,适当进行肘部和肩部的拉伸和按摩,避免过度使用手臂。如症状加重或出现疼痛,应及时就医。
泰安市中医医院 中医骨科
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