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顺产后阴道松弛，想知道如何恢复紧致，女性，30岁。
医生建议
对于产后阴道松弛，可以通过长期坚持凯格尔运动来改善盆底肌的功能状态，进而使阴道更紧致。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和性生活过度频繁。如有需要，可以在医生指导下使用一些生殖健康产品。
韩花医生和患者的交流
患者
有什么手术可以阴道紧致的吗
韩花医生主任医师
什么情况
患者
顺产阴道松弛，有什么方法紧致
韩花医生主任医师
产后修复
患者
这个有效果吗
韩花医生主任医师
***运动长期坚持下去
韩花医生主任医师
有
韩花医生主任医师
阴道很紧致的人还是少数
韩花医生主任医师
很多产前就阴道松弛的
韩花医生主任医师
与盆底肌的功能状态有关
韩花医生主任医师
***运动长期坚持可改善
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韩花
主任医师
已认证
株洲市人民医院 妇科