工作一天吃叶酸还有作用吗

我在工作中感到非常疲劳，想知道是否可以在工作期间服用叶酸来改善状态？

对于工作压力大导致的疲劳，叶酸并不是直接的解决方法。建议您通过合理的营养补充和规律的生活习惯来改善身体状态。同时，注意避免过度劳累，保持良好的心态和充足的睡眠。如有需要，可以考虑在医生或药师的指导下，选择适合自己的保健品或药物。