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小腿肚子抽筋后疼痛的治疗建议

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我昨天踢球抽筋,今天小腿肚子疼痛,走路也有点疼,想知道如何治疗?

医生建议

根据症状,可能是筋膜拉伤,需要休息,暂时不要运动,痛处冰敷。如果痛得厉害,可以使用贴膏药或云来白药。要注意观察是否有肿胀,两条腿对比。同时,保持良好的生活习惯,避免过度劳累,多做适当的伸展运动。

石晶医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我昨天踢球时抽筋,晚上骑了20公里的动感单车。今天下午去踢球,刚上去不到1分钟,小腿肚子就像被石头打了一下,走路也有点疼。
石晶石晶医生主治医师
这种情况可能是筋膜拉伤甚至撕裂了。需要休息,暂时不要运动,痛处冰敷。如果痛得厉害,可以贴贴膏药。
患者
我该吃什么药吗?
石晶石晶医生主治医师
可以贴贴膏药。
患者
我可以喷云来白药吗?
石晶石晶医生主治医师
如果不肿的话也可以喷喷。
患者
我现在就感觉跟抽筋的一样。
石晶石晶医生主治医师
先冷敷。
患者
我该如何判断是否肿胀?
石晶石晶医生主治医师
两条腿对比。
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石晶
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