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我在大姨妈期间想吃减肥酵素果冻,但不确定是否安全,能否得到医生的建议?
在月经期间,建议暂停食用减肥酵素果冻,以免干扰内分泌代谢。可以通过合理饮食和适量运动来达到减肥目的。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。如不小心食用,可能会引起不适症状,应立即就医。月经期间应避免食用刺激性食物和过于油腻的食物,以免加重月经不适。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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