疾病详情
我最近发现自己的盆底肌松弛，阴道也有些松弛，产后小腹特别大，想了解一下如何治疗和改善这些问题。
医生建议
对于盆底肌松弛和阴道松弛，可以通过盆底肌康复治疗来改善，建议先在医院做一疗程，然后在家中结合凯格尔运动进行自我康复。同时，产后小腹特别大需要靠锻炼和饮食控制来改善，如果有腹直肌分离，也可以通过锻炼和健身来改善。
肖雪医生和患者的交流
患者
你好！我是生了孩子差不多七年了，产后一直有漏尿的毛病，就是不能跳绳和剧烈的咳嗽，这样是应该怎么治疗
肖雪医生主治医师
您好，我是肖医生，请问有什么可以帮您呢?
肖雪医生主治医师
这个是盆底肌松弛
肖雪医生主治医师
建议做盆底肌康复
患者
在医院做还是哪里做呢
肖雪医生主治医师
最好先去医院做一疗程
患者
是用仪器还是吃药的
肖雪医生主治医师
回来自己可以结合凯格尔运动
患者
那我应该挂什么科
肖雪医生主治医师
妇科
患者
这个治疗跟上环没有冲突吗？
肖雪医生主治医师
没有冲突的
患者
这种一般需要多少费用的
肖雪医生主治医师
一般一千多一疗程
患者
那一般几个疗程会明显改善呢
患者
这种也可以治疗阴道松弛嘛
肖雪医生主治医师
一般1-2个疗程
患者
那产后小腹特别的大可以改善嘛
肖雪医生主治医师
这个就要靠锻炼和饮食控制
肖雪医生主治医师
也可以看看是不是有腹直肌分离
患者
那阴道松弛怎么改善呢？
肖雪医生主治医师
盆底肌康复啊
患者
都可以的啊？
肖雪医生主治医师
是的
患者
要是腹直肌分离了应该怎么弄呢？
肖雪医生主治医师
也是锻炼
肖雪医生主治医师
**
患者
好的👌🏻
患者
谢谢肖医生了
肖雪医生主治医师
肌肉就是靠锻炼才能变紧致
患者
我就是比较懒
患者
……
肖雪医生主治医师
是很难坚持，**来吧
患者
好的，谢谢！
肖雪医生主治医师
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肖雪
主治医师
已认证
广州市红十字会医院 妇科