根据症状，可能是手腕的骨折或骨裂，建议进行X光检查以确定具体情况。在等待检查结果期间，需要保持手腕的稳定性，避免过度活动，并使用冰敷来缓解疼痛和肿胀。如果确诊为骨折或骨裂，可能需要进行石膏固定、手术或物理治疗等治疗方法。同时，需要注意休息和避免再次受伤。对于疼痛管理，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs），但请务必在医生指导下使用。