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产后2.5年体重超标，最近出现腰疼，想减肥但效果不明显，平时久坐不动，步行30分钟，是否有病理性因素？患者女性30岁
医生建议
产后肥胖和腰疼可能与能量摄入、消耗不平衡以及久坐不动有关。建议控制饮食，增加运动量，例如每天步行30分钟以上。如仍无法减肥，需排除是否有病理性因素，例如生长激素瘤等。可以考虑使用奥利司他等减肥药物，但需在医生指导下使用。同时，中医也提供了一些有效的减肥方法。
周勇医生和患者的交流
患者
我是产后2.5年，体重165公斤，最近腰疼，想减肥。
周勇医生住院医师
首先，能量守恒原理告诉我们，摄入能量多于消耗能量会导致体重增加。其次，平**坐不动也会影响体重。建议你控制饮食，增加运动量。
患者
我已经少吃了，但效果不明显。平时上班步行30分钟，没专门运动。
周勇医生住院医师
如果你仍然无法减肥，可能需要排除是否有病理性因素，例如生长激素瘤等。另外，奥利司他是一种副作用较小的减肥药物。
患者
我不*了解湿气重的概念，是否与减肥有关？
周勇医生住院医师
中医认为，湿气重可能导致疲乏、困倦、四肢乏力和舌苔厚腻等症状。对于减肥，除了西医的方法外，中医也有一些有效的减肥方法。
周勇医生的问诊记录
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周勇
住院医师
已认证
吉水县人民医院 内分泌科